ปลาแซลมอน รวม หัวใจ-ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ชอบ โอเมก้า- สาม กรดไขมัน และ เป็นได้จริงๆ หนึ่งในหลาย กำมือ อาหาร แหล่งที่มา ของวิตา�